Proovi 14 päeva tasuta
9.4

Esinemine ja eneseväljendus

35 akadeemilist tundi
Teisipäeviti, 13:00

Järgmised algavad grupid

Ligipääs kõikidele kursustele kõigest
29€ kuus!

Püsitellimuse saad tühistada igal ajal.

Kursuse kirjeldus

Kursuse eesmärgiks on tutvustada Sulle praktilisi näitlejatehnilisi harjutusi, mida on väga edukalt võimalik rakendada nii julgema eneseväljenduse jaoks igapäevasuhtluses, kui ka esinedes publiku ees või arvamust avaldades klassiruumis, niisamuti on kursusel antud harjutused väga kasulikud, et ennast häälestuda parima tulemuse saavutamiseks enne eksamit või muud olulist keskendumist vajavat sündmust.

Kursusel jagan lisaks praktilistele harjutustele iseenda isiklikke (edu)kogemusi, kuidas olen läbi aastate toime tulnud lavahirmuga ning kuidas harjutanud aina julgemat enese väljendamist igapäevaelus ning kuidas see minu elukvaliteeti on paremuse suunas muutnud.

Pikem kirjeldus

Kursuse ülesehitusest

Kursus on ülesehitatud nõnda, et veebikõne kohtumised (90 minutit) minuga toimuvad üldjuhul 2 korda kuus. Esimene kuu kohtumine viib meid uude teemasse sisse ja viimases toimub reflektsioon ehk tagasisidestamine ning kogemuste jagamine. 1-2 tundi kuus jääb praktiliste iseseisvate harjutuste ja ülesannete ning enesereflektsiooni tarvis.

NB! Kursusel võid kogeda endas inspiratsiooni – ja motivatsioonipahvakuid ning saada teadlikuks paljudest uutest vaatenurkadest, mis seotud avaliku esinemise ja eneseväljendusega!

Mida kursusel õpid
  • Tead esinemiseks /oluliseks soorituseks/ eksamiks ettevalmistamise põhietappe ja häälestuse olulisust
  • Oled tutvunud erinevate keskendumist soodustavate harjutustega ja neid praktiseerinud
  • Oskad haarata ja hoida kuulaja/publiku tähelepanu endal/esitlusel
  • Julged vabamalt enda ideid ja arvamusi väljendada ning esitleda
  • Tead mõningaid diktsiooniharjutusi, nende vajalikkust ning järjekindla harjutamise kasulikkust
  • Tunned ja väärtustad iseenda tugevusi esineja ning inimesena
Hindamine

💻 Kursuse veebikohtumised (90 minutit) toimuvad üldjuhul 2 korda kuus. Esimene kuu kohtumine viib meid uude teemasse sisse ning viimases toimub refleksioon ehk tagasisidestamine ja kogemuste jagamine. 1-2 tundi kuus jääb praktiliste iseseisvate harjutuste ja ülesannete ning eneserefleksiooni jaoks.

✍️ Kursuse hindamine on mitteeristatav (arvestatud/mittearvestatud).

✅ Kursuse läbimise eelduseks on kõikide iseseisvate tööde sooritamine.

☑️ Kõikides veebitundides osalemine ei ole kursuse läbimise eelduseks, kursuse hindeks on võimalik saada “Arvestatud”, kui õpilane osaleb rohkem kui 80% veebitundides.

👩‍🏫 Õpetaja võib seada kursuse läbimiseks täiendavaid kriteeriume.

Vaata meie teisi kursuseid

Vaata kõiki kursuseid
09.09.25 - 18.11.25